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오징어·수육과 곁들여라…체내 노폐물 빼주는 '디톡스 음식' [건강한 가족]
무탈하게 봄 나는 방법 눈·피부, 미세먼지·꽃가루에 취약 일조량 많아져 체력 소모 늘어나 나른함 느낄 땐 두통약·커피 피해야 봄바람이 불면 유난히 괴로운 사람들이 있다. 건조
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수족구병 새 학기에 기승, 장난감·집기 철저히 소독해야
━ 헬스PICK 봄철은 건강관리에 빨간불이 켜지는 시기다. 일교차가 심해 면역력이 쉽게 떨어지는 데다 각종 바이러스가 본격적으로 활동을 시작하기 때문이다. 코로나19 확산
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[건강한 우리집] 환절기에 더 괴로운 COPD, 복합한약으로 막힌 숨길 연다
COPD 한의학적 치료 영동한의원 안정은 부원장이 COPD 치료에 쓰이는 복합약물 속 한약재에 대해 설명하고 있다. 인성욱 객원기자 호흡기는 계절의 영향을 크게 받는 신체 기관이
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"물리면 7걸음 전에 사망"...단풍보러 갔다 깜짝, 공포의 이것[영상]
“독사예요! 조심하세요!” 지난 15일 오전 울산 울주군 신불산(1159m) 등산길. 배내2공영주차장에서 40분 정도 올라가던 도중에 등산객들의 고함이 들렸다. 50대 등산객 일
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[단독] 9월만 되면 초등생 습격한다…'초록 풀밭' 무서운 정체
지난달 30일 오후 경기도 포천시 관인면 중리초등학교 앞. 학교와 맞닿은 너른 들판엔 무성한 잡초들 사이사이 ’단풍잎돼지풀’이 군락을 지어 자라고 있었다. 어른 키 넘게 자란 이
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[소년중앙] 말랑한 '물복' 아삭한 '딱복'…'6말 10초' 복숭아 철 100% 즐기기
상큼한 향과 새콤달콤한 맛의 복숭아는 수박·포도와 더불어 여름철을 대표하는 과일 중 하나죠. 그런데 어떤 복숭아는 물렁물렁하고, 또 어떤 복숭아는 단단합니다. 과육이 하얀색인 품
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[소년중앙] 1초 250~800회 날갯짓해 ‘윙윙’, 잠 깨우고 병 옮기는 모기 피하는 법
여름만 되면 어김없이 찾아오는 불청객. 바로 윙윙거리며 밤잠 못 이루게 하고 피를 쪽쪽 빨아 먹는 모기입니다. 여름뿐 아니라 늦가을까지 집에서도 밖에서도 우리 일상을 방해하죠.
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[박한슬의 숫자읽기] 알러지의 계절
박한슬 약사·작가 2년 넘게 의무화했던 실외 마스크 착용이 해제됐다. 아직은 마스크를 벗을 자유가 낯선 탓인지 실외에서도 마스크를 쓰는 사람이 훨씬 더 많지만, 조금 지나면 마스
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실외 마스크 해제…안 쓰는 유럽, 다 쓰는 한·일·싱가포르 왜
5일 서울 어린이대공원을 찾은 시민들 모습. [연합뉴스] 실외 마스크 착용 의무가 사라진 지 4일째를 맞았다. 하지만 거리에서 마스크를 벗은 사람을 찾기 힘들다. 5일 어린이날을
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거의 다 쓴 한·일, 거의 안 쓴 유럽…'마스크 팔자' 가른 이것
100주년 어린이날인 5일 오전 서울 경복궁을 찾은 시민들이 나들이를 즐기고 있다. 마스크를 대부분 다 쓰고 있다. 뉴스1 실외 마스크 착용 의무가 사라진 지 4일째를 맞았다.
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피부 뒤집어지고, 콧물 줄줄...마스크 벗으려 하니 습격한 이것
지난달 28일 오후 대전한밭종합운동장 앞 소나무에서 송화가루가 흩날리고 있다. [프리랜서 김성태] 2일부터 실외 마스크 착용 의무가 해제됐지만 시원하게 마스크를 벗지 못하는
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[소년중앙] 붉게 달아올라 간질간질···아토피피부염 잘 알고 다스려보자
봄철 환절기엔 미세먼지‧황사‧꽃가루‧큰 일교차 등 환경적 요인으로, 이른바 ‘환경성 질환’이 발생하는데요. 대표적으로 ‘아토피피부염’이 있습니다. 아토피피부염의 주요 증상은 피부
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욕실 수건, 가족 함께 쓰십니까…귀찮아도 각자 쓰는게 좋은 이유 [건강한 가족]
━ 쾌적한 실내 환경 만들기 미세먼지·황사·꽃가루 등 봄철 불청객은 집 안도 예외가 아니다. 또 이사철을 맞아 벽지를 새로 바르고 가구를 들이면 집 안 공기가 급속도로
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가려운 눈은 인공눈물, 막힌 코는 식염수...알레르기 '만점작전' [건강한 가족]
봄철 건강 가이드 해마다 봄이 되면 유독 괴로운 사람들이 있다. 알레르기 질환과 춘곤증, 피부 건조와 같은 불청객이 함께 찾아오는 계절이기 때문이다. 건조한 날씨와 미세먼
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아이스크림 때문에 두통이 생긴다고?
머리가 깨질 것 같아 두통의 숨겨진 이야기 머리가 깨질 것 같아 두통의 숨겨진 이야기 어맨다 엘리슨 지음 권혜정 옮김 글항아리 차가운 아이스크림이나 음료를 급하게 먹다 보면
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'앗 차가워, 띵~' 아이스크림 두통은 왜? 두통의 뿌리와 뿌리뽑기
책 '머리가 깨질 것 같아' 표지 차가운 아이스크림이나 음료를 급하게 먹다 보면 찾아온다. 머리가 ‘띵’하는 그 순간 말이다. ‘아, 천천히 마실걸’하며 나 자신의 성급함에
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[라이프 트렌드&] 코로나로 길어지는 ‘집콕’···어디 똑똑한 공기청정기 없을까?
다이슨 신제품 다이슨 공기청정기에는 포름알데히드 센서가 있어 포름알데히드만을 구분해 감지·파괴하는 기능을 갖추고 있다. 사[ 진 다이슨코리아] 집은 코로나19 이후 더욱 소중해진
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"엄마·아빠가 이렇게 키웠잖아" 40대 변호사 아들의 황당소송
[데일리메일 캡처] #'왕자님' 부럽지 않게 컸다. 영국 명문대 옥스퍼드를 졸업하고, 변호사자격까지 갖춘 41세 남성. 런던 도심 하이드파크 인근 100만 파운드(약 16억원)짜
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요즘 멜론·오이 먹으면 목 간질간질? 놔두면 쇼크까지 온다
━ 봄과 다른 가을 알레르기 요즘 콧물·재채기 등 알레르기 증상으로 고생하는 사람이 적지 않다. 흔히 ‘알레르기’ 하면 봄에 잘 나타나는 증상으로 여기지만, 알고 보면
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추석 연휴 '공격성 최대' 말벌 주의보…밝은 옷 입고 벌초 가세요
12일 서울 중랑구 망우리공동묘지를 찾은 시민들이 추석을 앞두고 벌초 작업을 하고 있다. 연합뉴스 푸른 하늘과 선선한 날씨, 가을철에는 야외활동이 늘어난다. 특히 다가오는 추석
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[아이랑GO] 이런 백과사전이 있었다고? 이렇게 재밌다고?
책과 함께 크는 아이를 바라신다고요? 근데 어떤 책이 좋은지 모르겠다면, 아이랑GO가 준비한 책 이야기를 보시는 건 어떨까요. 아이랑GO가 일주일에 한 번, 마법처럼 아이들이
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[소년중앙] 소중 책책책 - 서평 쓰고 책 선물 받자
소중 친구들은 백과사전을 즐겨 읽나요? 백과사전은 다양한 분야에 관한 지식을 부문별로 압축하여 풀이한 책을 말해요. 무언가 궁금한 게 생겼을 때 그것에 대해 다루는 백과사전을 펼
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미세먼지 눈충혈, 방치땐 시력 저하…'Eyes'에 'Ice'를 대라
인제대 상계백병원 안과는 7일 “미세먼지와 황사가 심해지는 봄철 눈이 자주 충혈되고 아프다면 알레르기성 결막염을 의심해야 한다”며 눈 건강을 지키기 위한 도움말을 제공했다. 사진
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[기고] 지긋지긋한 코막힘, 원인은 비중격만곡증 및 알레르기성 비염?
[사진 : 닥터킴이비인후과 김용오 대표원장] 장시간 지속적으로 코가 심하게 막힌다면, 보통은 감기 증상을 떠올리기 쉽다. 하지만 감기에 걸린 것이 아닌데도 코가 심하게 막혀 일상